شێدارکەرەوە و چارەسەرکەری لێو
لێو لە وشکبوونەوە دەپارێزێت شێداری و بریقەی پێدەبەخشێت ڤیتامین و خۆراکی پێویستت بۆ دابین دەکات
دەوڵەمەندە بە کۆلاجین و وە لە زەیتی تۆوی گووڵە بەڕۆژە وەرگیراوە و دەتوانرێت هەمووکات بەکار بهێنرێت بەتایبەت شەوان بۆ پارێزگاری و گرنگی دانی زیاتر
بۆ ئەوەی لێوێکى شێدار و بەڕەونەق و جوانت هەبێت ئەم بەرهەمە هەڵبژێرە
سایزی ١٥ ملە و لەشێوەی تیووبدایە
شێدارکەرەوە و چارەسەرکەری لێو
لێو لە وشکبوونەوە دەپارێزێت شێداری و بریقەی پێدەبەخشێت ڤیتامین و خۆراکی پێویستت بۆ دابین دەکات
دەوڵەمەندە بە کۆلاجین و وە لە زەیتی تۆوی گووڵە بەڕۆژە وەرگیراوە و دەتوانرێت هەمووکات بەکار بهێنرێت بەتایبەت شەوان بۆ پارێزگاری و گرنگی دانی زیاتر
بۆ ئەوەی لێوێکى شێدار و بەڕەونەق و جوانت هەبێت ئەم بەرهەمە هەڵبژێرە
سایزی ١٥ ملە و لەشێوەی تیووبدایە